ストレッチポールが最近話題のようですが、実は私の家には既にこのストレッチポールがあります。ストレッチポールを簡単にいうとストレッチなどを補助してくれる円柱マットといったところでしょうか？
私がストレッチポールを購入したときに、なんでストレッチポールを買ったのかなぁと思い返しますと、ちょっと健康に良さそうで、しかもクッションにもなるのかなぁ～と何気ない気持ちで購入したわけですが、これまでは低反発マットとかいいと世間では騒がれていましたが、私にとってはどうも低反発ではなくて、重力ゆっくり吸収マットぐらいにしか思えていませんでした。
その点ストレッチポールはしっかりとしたマットという感じで、反発もあるので、座れば座っているなぁと感じします。わたしの主なストレッチポールの使い方としてはごろ寝するときの足置きとしてつかっています。
これがなかなか便利で、もともとのストレッチポールの使い方としてはまったく違うもののように思えますが、それは購入した人の自由で、使いやすいように好きに使えばいいんですぅ～
正直なところホームページなどをみてこんな使い方があって、～したら～なる的なことが書いてあったのですが、素人からみれば、ほとんど役に立たない感じのことだらけで・・・
そんな感じで、このストレッチポールをつかったからといって何か特別な効果が得られるわけではないと思うので、自分だったらこんな風に使いたいなぁ～相談できる人がいるからアドバイスを聞きながらストレッチポールを使えるなぁと思う程度だと思えば、購入の際に失敗することは少ないと思います＾＾ｖ
